Ce, dacă nu o față, trădează vârsta unei persoane? Oamenii de știință au demonstrat că pielea feței începe să îmbătrânească între 21 și 23 de ani. Dar, dacă în această perioadă o persoană nu observă schimbări semnificative, atunci la vârsta de patruzeci de ani organismul încetează să producă hormoni vitali care sunt necesari pentru reglarea, menținerea tonusului, plasticitatea pielii, în cantitatea necesară.
Aici vin în ajutor produse cosmetice, proceduri și operații binecunoscute. Dar nu dau întotdeauna rezultatul dorit, iar costul lor este foarte mare.
De aceea, acest articol abordează întrebarea cum să întineriți o față la 40 de ani acasă. Această opțiune nu este doar sigură, dar și nu costisitoare.
Îngrijirea pielii feței acasă
Procesul de îngrijire zilnică adecvată nu poate consta doar în spălare. Pentru a menține frumusețea și tinerețea, pielea necesită respectarea tuturor etapelor.
curatare
Acesta este primul și cel mai important pas. În timpul zilei, praful se depune pe o persoană, se acumulează substanțe nocive și sebum. Aceasta include și produse cosmetice decorative, care înfundă porii, ducând la formarea de inflamații, comedoane.
Pe o notă.Dimineața, procedura este necesară pentru a elimina deșeurile celulelor pielii de pe piele.
Tehnică:
- Primul pas este să te speli pe mâini cu săpun sau să folosești un antiseptic.
- Dacă există machiaj pentru ochi, cel mai bine este să folosiți mai întâi un demachiant pentru ochi. Este suficient doar să aplicați produsul pe un tampon de bumbac și să treceți de-a lungul genelor, pleoapelor inferioare și superioare de câteva ori, fără a face eforturi mari.
- Apoi, fața este umezită cu apă sau se aplică un demachiant pe vârfurile degetelor umede, distribuite într-o mișcare circulară de-a lungul liniilor de masaj. Procesul nu durează mai mult de 2-3 minute.
- Produsul se spală bine cu apă la temperatura camerei.
- Pielea este ștersă cu un prosop. În niciun caz nu trebuie să frecați sau să întindeți pielea.
Tonifiere
Etapa neutralizează acțiunea demachiantelor, restabilește echilibrul pielii. Efectuat cu un tonic.
Important!Merită să alegeți un tonic care să nu conțină alcool, deoarece conținutul său ridicat din produs usucă pielea.
Tehnică:
- Înmuiați un tampon de bumbac cu tonic.
- Trageți-le ușor de-a lungul liniilor de masaj.
- Dacă tonicul este sub formă de spray, atunci pulverizați-l din abundență pe toată fața, introduceți-l cu mișcări ușoare ale vârfurilor degetelor.
Hidratant
Este necesar să se efectueze procedura dimineața și seara. De obicei se folosește o cremă, dar acum sunt comune și uleiurile, măștile. Mijloacele pentru dimineața și noaptea trebuie selectate diferit (pentru a doua perioadă, mai hrănitoare, intense).
Tehnica de aplicare a cremei:
- O cantitate mică (de dimensiunea unui bob de mazăre) este aplicată pe dosul mâinii.
- Înainte de a aplica cu vârful degetelor curate, frecați produsul pentru a-i oferi temperatura corpului.
- Împărțiți crema în cantități egale pe frunte, obraji, gât, o mică parte - pe nas și bărbie.
- Distribuiți de-a lungul liniilor de masaj.
- După 20-30 de minute, îndepărtați excesul de cremă de pe față (dacă există) cu o cârpă curată.
Tehnica de aplicare a uleiului:
- Aplicați o cantitate mică de ulei în vârful degetelor.
- Împărțiți în cantități egale pe frunte, obraji, gât, o mică parte - pe nas și bărbie.
- Distribuiți cu linii de masaj.
Pe o notă.Masca trebuie aplicată și păstrată pe față conform instrucțiunilor.
Reguli de îngrijire a pielii
Când vă îngrijiți pielea, trebuie să urmați 2 reguli principale care se aplică întregului proces în ansamblu:
- Regularitate. Îngrijirea de bază se efectuează zilnic: dimineața după trezire și seara înainte de culcare. Nu ia mult timp (maxim 5-10 minute), dar cu regularitate face pielea curata, ingrijita. De asemenea, dacă este necesar, sau la intervale regulate, se efectuează proceduri suplimentare.
- Tehnica corectă de aplicare. Toate produsele cosmetice se aplică de-a lungul liniilor de masaj, fără a întinde pielea și fără a apăsa pe ea. Pentru a face acest lucru, folosiți vârfurile degetelor, relaxați peria.
Se deplasează de-a lungul pielii feței în următoarele direcții:
- De la colțurile exterioare ale ochilor până la interior.
- De la bărbie până la lobii urechilor.
- De la colțurile buzelor până la lobii urechilor.
- De la puntea nasului până la tâmple.
Notă!Dacă crema este densă sau pielea este foarte subțire (de exemplu, în jurul ochilor), atunci produsul se aplică cu mișcări ușoare de bătaie. Este recomandat să faceți acest lucru cu degetul inelar. În caz contrar, o persoană contribuie la îmbătrânirea prematură a pielii, la apariția ridurilor.
Îngrijire anti-îmbătrânire pentru pielea femeilor
40 de ani este piatra de hotar dupa care trebuie sa reconsideri procedurile zilnice asociate cu ingrijirea pielii fetei. Motivul pentru aceasta este modificările hormonale din organism.
Prin urmare, atunci când efectuați îngrijire anti-îmbătrânire pentru o femeie de patruzeci de ani sau mai mult, trebuie acordată atenție următoarelor caracteristici:
- Mâncare, obiceiuri proaste. Dacă la o vârstă fragedă corpul fetelor produce o cantitate suficientă de hormoni pentru a menține frumusețea și sănătatea, atunci femeile trebuie să compenseze deficiența lor cu vitamine care se găsesc în legume și fructe. Abuzul de alcool, tutun nu merită.
- Prea mult ultraviolete. Pielea umană are nevoie de lumina soarelui, dar expunerea excesivă la lumina ultravioletă declanșează mecanismul de fotoîmbătrânire. Pielea matură este deosebit de sensibilă la efectele sale, așa că cosmetologii recomandă includerea cremelor de protecție solară în îngrijirea zilnică.
- Cosmetice nu pentru vârstă. O greșeală comună este utilizarea produselor anti-îmbătrânire care sunt concepute pentru pielea mai matură. Ele pot conține o concentrație excesivă de substanțe active care pot dăuna doar pielii.
- Pielea din jurul ochilor. Dacă mai devreme a fost posibil să ignorați orice produse de îngrijire a pleoapelor, atunci la vârsta de 40 de ani merită cu siguranță să începeți să le utilizați. Pielea în acest loc este foarte delicată, subțire. Fără îngrijire atentă, capacul va deveni rapid acoperit cu o rețea de riduri.
- Tratamente de salon puternice. Sedintele anti-imbatranire in saloanele de infrumusetare dau rapid un rezultat vizibil. Prin urmare, femeile care vor să semene frumusețe ar trebui să le privească mai atent.
Important!Inițial, se acordă atenție procedurilor de hidratare, îmbunătățirii circulației sângelui și metabolismului în piele. Cel mai probabil, după aceasta, femeia nu va avea nevoie de injecții puternice și tehnologii hardware.
Cum să întinerești pielea feței după 40 de ani acasă
Există o listă de rețete și proceduri care pot fi folosite acasă pentru a întineri pielea feței. Acestea sunt tehnici simple care durează nu mai mult de 3-5 ore pe săptămână, dar rezultatul din acestea se observă după 1 lună.
Important!Când aplicați oricare dintre următoarele metode de întinerire, este necesar să respectați igiena și igiena (spălați-vă bine mâinile înainte de a vă atinge fața, folosiți produse de igienă personală).
Iată cele mai bune remedii la domiciliu disponibile.
Peeling
Procedura este o curățare a pielii folosind produse de exfoliere. Aplicația vă permite să îmbunătățiți pielea, să reduceți numărul de riduri de pe față.
La domiciliu, puteți efectua 2 opțiuni pentru peeling.
Mecanic
Implică utilizarea unor abrazive mici care exfoliază zonele vechi ale pielii.
Pentru eficacitatea procedurii, este necesar să se țină cont de conținutul de grăsime și de vârsta pielii: cu cât fața este mai în vârstă și mai grasă, cu atât mai multe particule de frecat trebuie să conțină coaja.
Rețetă și metodă de utilizare a unei măști de peeling de casă:
- Măcinați fulgii de fulgi de ovăz (2 linguri), migdale sau nuci (2 linguri) folosind un blender, râșniță de cafea sau mojar.
- Separat, amestecați smântâna, ceaiul verde, câte 1 linguriță. împreună cu o picătură de ulei de trandafiri. Posesorii de ten gras ar trebui să înlocuiască crema și uleiul de trandafiri cu lapte și ulei de lămâie.
- Mută totul.
- După 20 de minute, se aplică pe pielea umedă.
- După 15 min. se indeparteaza, se aplica crema grasa.
Chimic
Reprezintă efectul asupra pielii cu acizi. Procedura este foarte eficientă - îmbunătățește tenul, îndepărtează celulele vechi, netezește ridurile și pliurile.
Dacă în timpul procedurii apar senzații de arsură sau roșeață severă, este urgent să îndepărtați compoziția.
Important!Înainte de peeling chimic, pielea trebuie curățată cu mijloace adecvate: aceasta este o spumă, gel.
Peeling cu acid salicilic:
- Acid salicilic 15% (comercializat în farmacii) se aplică pe pielea curățată folosind dischete de bumbac.
- După 5 minute, soluția se spală cu multă apă.
tonifierea fructelor
Fructele sunt un depozit natural de vitamine și antioxidanți. Cu ajutorul lor, puteți face acasă amestecuri de albire și hrănire. Pentru a face acest lucru, amestecați 100 gr. pulpă de fructe (popaya potrivită, ananas, pere, piersici) cu 1 lingură. l. Miere. Masa se aplică pe fața aburită de 2-3 ori pe săptămână. Durata - 15 minute.
Cuburi de gheata
Pe o notă.Cuburile de gheață obișnuite din decoct din plante tonificați și strângeți bine pielea dimineața.
Reteta este simpla:
- 2-3 pliculețe de ceai de plante (mușețel, șofran, salvie, păducel sunt potrivite, puteți folosi mai multe diferite) se fierb în 250 ml apă clocotită.
- Se toarnă în forme.
- Pune la frigider.
- Dimineața, folosește 1 cub, masând-o de-a lungul liniilor de masaj. Este deosebit de necesar să acordați atenție zonei din jurul ochilor - gheața ameliorează roșeața, îmbunătățește circulația sângelui.
loțiuni pentru casă
Produsele cu ingrediente vegetale și naturale susțin sănătatea epidermei, ajută la menținerea elasticității. Este ușor să prepari astfel de loțiuni acasă.Iată câteva rețete:
- Lăsați 2-5 frunze de aloe pentru câteva zile la congelator. Luați, stoarceți sucul, adăugați gălbenușul, 1 linguriță. miere si ulei de masline. A se amesteca bine.
- O pungă de sfoară și mușețel este preparată în 250 ml apă fiartă. Când soluția s-a răcit, amestecați-o cu 50 ml de glicerină.
Mod de aplicare:
- Dimineața și seara, umeziți un tampon de bumbac cu o cantitate mică de loțiune.
- Ștergeți ușor fața după spălare timp de 1 minut.
Măști anti-îmbătrânire
Îngrijirea tenului feței la 40 de ani acasă nu poate fi imaginată fără măști. Ele hrănesc și hidratează eficient pielea. De fapt, gama de aplicare a acestora este mult mai largă, totul depinde de compoziție.
Pe o notă.Puteți găsi multe opțiuni pe Internet. Dar ar trebui să țineți cont de particularitățile îmbătrânirii pielii. În continuare, cele mai eficiente măști populare pentru femei mature și chiar bărbați, care vor ajuta la îmbunătățirea aspectului.
Pentru albire și strângere
Ingrediente:
- Gelatina - 10 gr.
- Suc de castraveți - 50 ml.
- Făină - 1 linguriță
- Kefir - 1 lingura. l.
- Lapte - 1 lingura. l.
Preparare și mod de aplicare:
- Gelatina se toarnă cu suc de castraveți.
- Se lasa sa se umfle 20-30 de minute.
- Încălzește-te puțin.
- Amestecați amestecul finit cu făină, chefir și lapte.
- Amestecați bine.
- Aplicați pe pielea curată timp de 20 de minute.
Pentru elasticitate si fermitate
Ingrediente:
- Drojdie - 1 lingura. l.
- Gălbenuş.
- Miere - 1 linguriță
- Ulei de măsline - 2 linguri
- Lapte - 100 ml.
Preparare și mod de aplicare:
- Drojdia se adaugă la laptele cald.
- Se amestecă, după 20 de minute se adaugă toate ingredientele rămase.
- Înainte de utilizare, este necesar să curățați bine pielea cu un produs de îngrijire, apoi să o aburiți, să aplicați o mască în strat subțire timp de 30 de minute.
- Clătiți cu apă caldă.
Pentru a uniformiza tonul și a netezi ridurile
Ingrediente:
- Gălbenuș de ou.
- Miere - 0, 5 linguriță.
- Suc de lămâie - 1 linguriță
- Făină de secară - 1 lingură. l.
Preparare și mod de aplicare:
- Se amestecă toate ingredientele lichide.
- Adăugați treptat făina.
- Amestecați bine.
- Aplicați pe față într-un strat gros timp de 15-20 de minute.
Sfaturi de la cosmeticiene cu experiență
Experții din domeniul lor împărtășesc de bunăvoie următoarele recomandări pacienților:
- Inainte de a iesi iarna afara, este necesar sa aplici o crema hranitoare cu 30 de minute inainte de a iesi, pentru a nu rani pielea.
- Pentru băut și spălat, este mai bine să folosiți apă purificată.
- Trebuie să mănânci mai multe alimente care întineresc pielea: chefir, iaurt, brânză de vaci, smântână, albuș de ou.
- În plus, este recomandat să luați astfel de preparate farmaceutice precum acidul aminoacetic, Omega-3, Omega-6, care îmbunătățesc circulația sângelui.
- Vara, aplicați produse care protejează împotriva efectelor nocive ale radiațiilor ultraviolete.
Îngrijirea adecvată și procedurile anti-îmbătrânire sunt un atribut indispensabil al femeilor la vârsta adultă. Dacă respectați toate recomandările, aveți grijă în timp util, apoi la vârsta de 40 de ani puteți menține un aspect frumos, proaspăt al feței.